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sábado, 11 de julio de 2026

YOGURT DE CALABAZA

Ya tardaba en hacer la variación con la calabaza.
Hasta ahora nos tomamos bien los yogures de frutas. Aquí tienes la receta: YOGURT DE FRUTAS

ELABORACIÓN 
Cogí la calabaza, cortada en rodajas y pelada, la hice al dente. 
He pesado 400 gr de ella y la he picado muy fina, podría haberla triturado, y con una buena cucharada de miel he terminado de picar la finamente.
Y aunque quería mezclarlo en el mismo contenedor, no cabía la misma cantidad de yogurt
Un un bol he mezclado manualmente el yogurt. No se puede hacer mecánicamente porque la velocidad rompe la estructura del yogurt y entonces no cuaja.

Colocados en los tarros habituales, a la nevera y en cuanto enfríen estarán listos para comer.

Espero que os guste está otra alternativa para el verano.
Y te dejo enlaces con otras recetas de calabaza



sábado, 4 de julio de 2026

CREMAS FRIAS

AJO BLANCO
almendras blancas, anacardos, sal, vinagre, aove*
Servir con picado de garrapiñadas y arándanos o pasas

ESPARRAGOS Y AGUACATE
Yogurt, sal, pimienta, vinagre de jerez, aove*. Rectificar con hielo
Servir con semillas girasol, calabaza, sésamo...

GAZPACHO VERDE
pepino, pimiento, manzana, aguacate,
cebolla, vinagre, Albahaca, aove*. 
Hielo para rectificar
Servir zanahoria rallada.

REMOLACHA Y MANZANA
jengrigre, limón, yogurt, sal, aove*
Servir con queso manchego rallado

SALMOREJO SIN GLUTEN (tomates y alubias blancas)
diente de ajo, sal vinagre , aove*
Servir con perejil, semillas